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Ginástica Íntima Feminina Traz Benefícios Para a Saúde – Parte I

Por |2021-02-06T20:11:23-03:0022/06/2020|Bem-estar, Exercícios, Saúde|

Muita gente já ouviu a palavra pompoarismo, mas nem todo mundo a atribui a termos mais técnicos utilizados pelos profissionais de saúde, como ginástica íntima feminina ou exercícios de Kegel. Hoje, vamos falar um pouco sobre este assunto de grande importância na saúde do público feminino e que extrapola a conhecida conotação sexual sobre o tema. Como há muita informação a este respeito, vamos dividi-lo por partes, abordando as questões mais relevantes que toda mulher precisa saber.

5 Dicas Importantes Para Quem Trabalha em Home Office

Por |2021-02-06T20:11:23-03:0009/06/2020|Bem-estar, Exercícios, Notícias, Saúde|

Desde o início da pandemia, milhões de pessoas em todo o mundo foram forçadas a trocar o serviço no escritório e na empresa um  improvisado home office. O que ocorre é que nem sempre os móveis de casa estão adequados para longas rotinas de trabalho e para isso é preciso ficar atento à postura e o tempo que se passa de frente para o computador.

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