Conceito Pilates de cara nova em 2024
Com design arrojado e máxima otimização do seu espaço, o Conceito Pilates inicia 2024 de “cara nova” - agora, com um estúdio 100% repaginado, visando maior conforto e usabilidade para nossos alunos.
Novidades para tratamento da dor da coluna (Parte III)
"Tudo é levado em conta na hora da avaliação, que é a primeira consulta, de um total de sete sessões", diz Manuela, explicando que os hábitos sedentários, idade e qualidade do sono são fatores que contribuem sobremaneira para os problemas que acarretam a dor na coluna. "Estas dores não ocorrem necessariamente em pessoas obesas ou com sobrepeso, apesar do que muitos pensam, pois não existe uma postura exatamente ideal, pois isto irá variar de acordo com a constituição física de cada pessoa." De acordo com a fundadora do Conceito Pilates, até mesmo bailarinas e atletas sofrem com tais dores.
Novidades para tratamento da dor da coluna (Parte II)
De acordo com a diretora do Conceito Pilates, a coluna ocupa o terceiro lugar na lista de casos que resultam no afastamento do trabalho em todo o mundo. Na pandemia, com as pessoas mais sedentárias, em casa, sentadas, a situação piorou muito. Manuela explica que os casos aumentaram de uns três anos para cá: "a procura, por exercícios para tratar a dor na coluna passou a ser uma queixa mais recorrente por parte dos nossos alunos", explica.
Novidades para tratamento da dor da coluna (Parte I)
Em um mundo de hábitos sedentários, caracterizado por situações de estresse impostas no dia a dia - principalmente após a eclosão da pandemia -, a coluna vertebral, que sustenta o nosso corpo e possibilita a nossa mobilidade, tem emitido sinais de alerta cada vez mais frequentes. Dor na coluna significa que algo não vai bem e é preciso se tratar.
Yoga Kundalini agora aos sábados no Conceito Pilates
No último sábado, dia 16 de março, o Conceito Pilates inaugurou o seu workshop de Kundalini Yoga, em seu estúdio na Savassi, como parte das atividades e cursos especiais que serão lançados ao longo de 2019.
Conceito Pilates oferecerá novo Curso de Reiki Nível 1 no dia 17 de fevereiro
A partir deste ano, o Conceito Pilates passa a oferecer novos serviços, além da próprio pilates e outras modalidades relacionadas com o treinamento físico e funcional. Entre elas, estão terapias alternativas como as barras de Access Consciousness, que já abordamos em nosso blog, aculpuntura, auricoloterapia e, mais recentemente, o Reiki, uma técnica milenar japonesa que se baseia em toques com as mãos.
Cursos de Reiki são a novidade do momento no Conceito Pilates
A partir deste ano, o Conceito Pilates passa a oferecer novos serviços, além da próprio pilates e outras modalidades relacionadas com o treinamento físico e funcional. Entre elas, estão terapias alternativas como as barras de Access Consciousness, que já abordamos em nosso blog, aculpuntura, auricoloterapia e, mais recentemente, o Reiki, uma técnica milenar japonesa que se baseia em toques com as mãos.