Como na famosa canção de John Lennon “Happy Xmas (War is over)”, que nesta época é tocada exaustivamente nas rádios de todo o mundo, estamos mais uma vez chegando ao final de mais um ano – um ano bastante atípico e desafiador, que se diga de passagem, e daqui a três semanas já será Natal. Em quatro, um novo ano: 2021!

Na música de Lennon, o questionamento aparentemente inocente (“Então, é Natal. E o que você fez? Mais um ano acabou e um novo acabou de começar”) nos convida a uma reflexão mais profunda: o que fazemos e fizemos com o nosso tempo?  Como o aproveitamos, ainda que 2020 tenha sido um ano completamente diferente em décadas e impactou todas as gerações que nele estão vivendo: filhos, pais, avós.

Nós do Conceito Pilates sempre conscientizamos nossos alunos, seguidores e amigos sobre a importância de estabelecermos metas, por mais básicas que sejam, para que possamos alçar uma vida mais plena e com resultados, dos mais simples aos mais complexos. É por isso que cada um dos nossos alunos, ao longo de todo o ano, possui acompanhamento individual dos nossos instrutores, inclusive com metas à vista em quadros afixados no nosso estúdio.

2021 bate à porta: e você? Já parou para pensar no que colheu este ano, mesmo com todas as dificuldades que cada um de nós, de uma forma ou de outra passou e vem passando? Já pensou no quanto o exercício físico,  o pilates contribuiu e pode contribuir para melhorar a sua saúde física e mental durante estes tempos de pandemia? Acreditamos que, novamente, como diz o velho ditado: não é a quantidade, mais a qualidade das nossas metas atingidas que fazem a diferença em nossas vidas.

Comece agora mesmo a pensar 2021 e conte com a gente!

Foto: Taryn Elliott /Pexels