Notícias e novidades sempre atualizadas sobre saúde e pilates.
Que tipo de vida você quer para você?
A vida vivida no piloto automático nos tira da órbita da nossa consciência e, assim, cada dia mais, estamos longe de quem somos e longe daquilo que mais gostamos. Saber quais são as nossas motivações é fundamental para se viver em harmonia com nós mesmos e com o mundo ao redor.
Você sabe mesmo o que é incontinência urinária
De acordo com a Sociedade Internacional de Continência, a incontinência urinária é definida como qualquer perda involuntária (sem perceber) de urina, exceto em crianças menores de 5 anos. Essa situação afeta mais as mulheres, mas também pode ocorrer com homens. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), é considerada um problema de saúde pública.
Conceito Pilates consolida seu Outubro Solidário com visita e doação a creche
Ação social promovida pelo Conceito Pilates, com a colaboração de seus alunos, resultou em dezenas de doações de alimentos (leite em pó), fraldas, material para higiene, fraldas descartáveis, brinquedos, roupas e calçados através da campanha Outubro Solidário, antes e durante parte deste mês.
Como seria a sua vida se você dedicasse uma hora por dia para cuidar de você?
Como seria a sua vida se você dedicasse uma hora por dia para cuidar de você? Você já se fez esta pergunta? O mundo de hoje nos engole! Faz a gente pensar que tudo é somente mecânico, repetitivo e automático. E desta forma, cada dia mais, perdemos nossa essência nos distanciando de quem somos e muitas vezes nem sabemos o que queremos.
Setembro foi festejado com o 1º Encontro da Primavera, do Conceito Pilates
Como parte da sua programação de eventos extra-classe para o segundo semestre, o Conceito Pilates realizou no domingo, 15 de setembro, mais uma atividade ao ar livre para seus alunos e extensiva a amigos e familiares. o "1º Encontro da Primavera" foi realizado no parque da Serra do Curral, localizado próximo à Praça do Papa, no Mangabeiras, região sul de Belo Horizonte.
Conceito Pilates comemora seus nove anos com muita saúde e bem-estar!
No mês de Julho o Conceito Pilates comemorou o seu nono aniversário! Fundado em 2010 em Belo Horizonte, o estúdio é administrado por Manuela Vital, educadora física com vasta experiência no método criado e aperfeiçoado por Joseph Pilates e em programas de exercícios funcionais como RPG (Reeducação Postural Global) e treinamento suspenso, desenvolvido pela Marinha dos Estados Unidos.